Comment faire face au deuil ?

"En cachant votre malheur, vous n'en sortirez pas, vous créerez encore plus de malheur. La première chose à faire est de la rencontrer"

D'une part, nous essayons de ne pas être malheureux et, d'autre part, nous cultivons l'ego. Toutes nos approches sont contradictoires. L'ego est tel que même s'il est en enfer, il ne l'admettra pas. L'ego continue à se décorer lui-même. Vous demandez : "Dois-je accepter l'enfer avant de trouver la félicité ?" Il n'y a pas d'autre solution. Vous devrez non seulement accepter, mais aussi comprendre et pénétrer. Vous devrez souffrir les affres et la douleur de l'enfer afin de devenir parfaitement conscient de ce qu'il est. Ce n'est que lorsque vous saurez ce que c'est que vous pourrez savoir comment vous le créez. Et ce n'est que lorsque vous saurez comment vous le créez qu'il vous appartiendra de décider si vous voulez continuer à le créer ou non. C'est alors votre choix. "Je ne comprends pas comment", dites-vous. Oui, il est difficile d'accepter l'enfer. Tout notre effort est de le nier. C'est pourquoi vous pouvez pleurer à l'intérieur mais continuer à sourire à l'extérieur. Vous pouvez être triste, mais vous continuez à faire semblant d'être heureux. Il est difficile d'accepter que l'on est malheureux. Mais si vous continuez à le nier, il finira par se déconnecter de votre conscience. C'est ce qui se passe lorsque nous disons que quelque chose est devenu inconscient. Cela signifie qu'elle s'est déconnectée de la conscience.

En cachant votre malheur, vous n'en sortirez pas, vous créerez encore plus de malheur. La première chose à faire est de l'affronter. Ne bougez jamais sans avoir rencontré votre réalité, et ne prétendez jamais être quelqu'un d'autre. Ce n'est pas ainsi que le bonheur se produit. Soyez simplement vous-même. Si vous êtes malheureux, soyez malheureux. Rien de mal n'arrivera. Vous vous épargnerez bien des ennuis. Bien sûr, personne ne tombera amoureux de vous ; d'accord, cela vous évitera bien des ennuis. Vous resterez seul, mais il n'y a rien de mal à être seul. Affrontez-le, approfondissez-le, sortez-le, déracinez-le de l'inconscient et amenez-le à la conscience. C'est un travail difficile, mais le résultat est immense. Une fois que vous l'avez vu, vous pouvez simplement le jeter. Il n'existe pas, il n'existe que dans l'inconscient, dans l'obscurité. Dès que vous le mettez en lumière, il commence à se flétrir. En cachant votre malheur, vous n'en sortirez pas, vous créerez encore plus de malheur. La première chose à faire est de la rencontrer. Mettez tout votre esprit à la lumière et vous verrez que tout ce qui est misérable commence à mourir et que tout ce qui est beau et heureux commence à germer.

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