Matin :

• Brahma Muhurta (4:00 AM - 6:00 AM): La journée commence tôt avec des pratiques matinales de yoga, de méditation et des séances de chant destinées à harmoniser le corps et l'esprit.
• Méditation Dhyana Linga (6h00 - 7h30): Participez à la méditation au Dhyana Linga, un espace de méditation puissant qui favorise une profonde exploration intérieure.

Midi :

• Petit-déjeuner (7h30 - 8h30): Savourez un petit-déjeuner sain et nutritif préparé avec des ingrédients biologiques.
• Activités de volontariat (9h00 - 12h00): S'engager dans diverses activités de seva (service) telles que le jardinage, la cuisine ou le nettoyage, qui favorisent un sens de la communauté et de la contribution.

L'après-midi :

• Déjeuner (12h30 - 13h30): Un repas végétarien simple mais équilibré est servi.
• Repos et temps libre (13h30 - 15h00): Le temps de se détendre, de lire ou d'explorer les environs pittoresques.

Soirée :

• Satsang et Sadhana (15h00 - 17h00): Participez à des satsangs (discours spirituels) et à des séances de sadhana (pratiques spirituelles) dirigées par des enseignants résidents.
• Dîner (18h30 - 19h30): Un autre repas nutritif pour terminer la journée.
• Méditation nocturne (20h00 - 21h00): Terminez la journée par une séance de méditation pour calmer l'esprit et préparer un sommeil réparateur.